一个由ShvagerFM开发的免费Android程序。
家庭锻炼 - BeStronger是全球最畅销的家庭锻炼计划。
家庭锻炼 - BeStronger提供不同的训练计划,帮助您实现健身目标。您可以根据自己的需求和目标创建定制化的锻炼计划。借助该应用程序,您可以不需要任何设备进行锻炼。
使用家庭锻炼 - BeStronger,您可以随时随地进行训练。您可以在家中、工作场所或任何有足够空间的地方进行锻炼。
您可以锻炼腿部、手臂、胸部和肩膀。您可以进行不同的锻炼,如深蹲、弓步、仰卧起坐等。您可以创建自己的锻炼计划并与朋友分享。
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